骑行已经变成了我生活的一部分 在strava上留下了这一年满满的努力痕迹 ✔️4月的马略卡 ✔️6月的富士山 ✔️11月的格兰芬多 每一场比赛都记忆犹新[红脸笑] . 去年挑战格兰芬多失败后 给自己立了flag今年一定要拿下 原计划的每月骑量是不少于400km 看到strava运动年历显示骑了小6000还蛮惊讶的！ 这个骑量不算太多 但跟去年的自己比进步还是非常大滴~ . 在一年的规律训练后比赛如愿顺利完成✌🏻 坚持去做！结果一定会来的[红脸笑] . 小小总结一下这一年的训练心得❤️ ✅一定要有一个真正渴求的目标 你发自内心想要达成 所有细节都已经在脑海中想象过无数遍的那种 ✅不要用意志力控制自己去运动 把它变成顺其自然的发生 比如我会在每周一把所有要骑的课表下载到zwift文件夹里 提前一晚准备好第二天骑台子要穿的衣服要用的装备 每个训练日不需要任何思考就可以坐在台子上开骑 每个流程都尽量减少阻力确保训练能够丝滑的完成 ✅即时满足+延时满足双重激励 我是非常喜欢奖励自己的人 经常会做类似“完成xxx就奖励自己xxx”的计划 每天的即时小满足也绝不能少~ 比如每次完成计划后都要在日程本上打勾 虽然只是小小的仪式感但对我来说非常有效 大家也可以去挖掘一些适用于自己的 . 马上2025年啦~ 大家新年都有什么新目标呢？

8月接近尾声，本月中国创新药授权合作领域持续活跃。即刻药数数据库显示，截至8月26日，中国公司8月份就创新药至少达成了12项授权合作案例，披露总金额有望高达58亿美元*。其中普众发现、同润生物、嘉和生物、宜明昂科等公司就创新药达成了”license-out“国际授权合作，信立泰、翰森制药、华东医药、默沙东（MSD）等则引进了多款创新产品。（*本文为不完全统计，仅展示部分创新药授权合作事件）

在线申请信用贷款之所以便捷，得益于个体工商户信用数据库建设。常州市市场监管局副局长王冰介绍，2023年，该局联合人民银行常州市分行等12个职能部门建立个体信用数据库南美足球洞察，归集了全市56万个体工商户3000余万条数据信息，搭建个体信用评价模型，测算个体工商户信用评分，实现对个体工商户信用精准画像，通过模型运算获得信用得分后同步向商业银行推送。